想要拥有一张精致的脸蛋,光靠护肤品的保养是远远不够的。平时也要注意消除水肿脸,抚平皱纹烦恼。今天爱秀美小编就跟大家分享一套有效的按摩法,帮助脸部快速消肿,还能提升颜值哦!
■1:去除脖子皱纹
大拇指放在耳下按压刺激,长时间维持同样姿势的人这麽部位很容易肌肉僵硬。
■2:拉提脸部
握拳放在耳上一边按压一边往上,常感觉到压力或会在无意识下咬紧牙齿的人非常容易让头皮僵硬,这部位特别需要好好纾缓喔!
■3:消除眼部疲劳
以食指和中指放置在太阳穴及鬓角处後往头顶方向按压,适当刺激可促进血液循环。
■4:防止脸部浮肿、皱纹
将手指张开放耳上以画圆方式往头顶按压,若是皮肤因为重力而下垂的话耳上的头皮会容易僵硬,将皮肤往上按压有助於肌肤新成代谢。
■5:排出有害及老旧物质
最後将手放在额头上温柔的往後轻按,不需要施加力气,以轻柔滑过头皮的感觉进行。
虽然只有简单的5步,但是效果超好。建议各位MM在洗头或刚洗完澡血液循环较好的时候来按摩,预防脸部浮肿及皱纹,最重要的还是要每天持续进行,请大家从今天开始养成头皮按摩的习惯喔!
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