研究:维他命D可以帮助“修补破损的心脏”

2016-04-07 11:04:04 来源:环球网 作者:佚名 责任编辑:高静 字号:T|T
摘要】维他命D可以帮助“修补破损的心脏”。

医生建议65岁以上的人每天补充10毫克的维他命D

人体皮肤吸收阳光并把它转换为维他命D的能力随着年龄的增长而变弱

  【环球网报道 记者 程君秋】据英国广播公司(BBC)4月5日报道,一项研究显示,维他命D补充剂可以帮助心脏病人改善病情。

  据报道,一项针对163名有心力衰竭病人的试验表明,维他命D补充剂(Vitamin D supplements)可以帮助他们改善其心脏供血的功能。

  英国利兹教学医院的一个研究小组形容,这一结果非常“不同寻常”。英国心脏慈善基金会要求对此进行较长时期的试验。

  通常,人体的皮肤通过对阳光的吸收合成维他命D。维他命D对人类骨骼和牙齿的健康至关重要,同时对人类整体的健康状况也非常重要。然而,许多人都缺乏维他命D。人体皮肤吸收阳光并把它转换为维他命D的能力随着年龄的增长而变弱。专家说目前并不知道其原因。

  参加这项试验者的平均年龄为70岁,这个年龄组的许多人缺乏维他命D, 即使在夏天阳光相对充足的时候。参加实验的人每天吃100毫克的维他命D补充剂,或是一片安慰剂,一直持续一年。然后,研究人员测试其对心力衰竭患者的效果,心力衰竭会导致心脏无法正常向全身供应血液。

  健康的成年人心脏每跳动一下,从心室所泵出的血液为60-70%,但是心力衰竭的病人心脏每跳动一次只能泵出25%的血液。而吃了维他命D补充剂的病者,每次心跳的泵血量增加到了26-34%。

  报道称,这一结果很让医生吃惊,因此非常不同寻常,这就好比让这些病人接受了一些更昂贵的治疗一样的效果。

  而维他命D补充剂非常便宜,而且没有什么副作用。

  试验还显示,患者的心脏开始变小,也就是说心脏变得更加有力和有效。

  除了晒太阳外,富含维他命D的食品包括富含鱼油的鱼以及鸡蛋等。

  当然,专家们认为应该对此进行更广泛和更长期的试验。

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