吃葡萄别乱搭配 5食物与葡萄相克危害大

葡萄不要和这几种食物一起吃会伤身

　　1、葡萄、消化酶类药物、磺胺类药物

　　葡萄中富含的酒石酸等酸性成分会增强肠胃酸的酸性，导致药物吸收被影响，部分消化酶类药物会在碱性条件下有效发挥其功效，但在太强的酸性条件下疗效就会被破坏。

　　磺胺类等治疗泌尿道感染的药物，在碱性条件下很有效溶解，而遇到酸性环境就易结晶。所以这些药物也应和葡萄隔30分钟后再服用。

2、吃葡萄后不要马上喝水

　　食用葡萄后若马上饮水，可能很快就会导致腹泻，这是由于葡萄和水、胃酸快速氧化、发酵，使肠道蠕动加快，从而引发腹泻。

　　3、葡萄、补钙药、补铁药

　　葡萄中富含的鞣酸有很强的吸铁功效，若正在吃补钙药或补铁药时还同时吃葡萄，其中的鞣酸会将钙与铁一起吸走，而且钙与铁还会凝固在一起，变成结石，所以最好是隔30分钟之后子再吃。

　　4、葡萄、牛奶

　　葡萄会使胃肠的酸度变得更强，牛奶很难消化吸收，甚至可能还会引发腹泻。

　　吃葡萄有哪些保健功效？

　　1.葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。

　　2.法国科学家研究发现：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。

　　3.葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。

　　4.葡萄中含有一种抗癌微量元素（白藜芦醇），可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。