7大表现说明脾胃不好 经常笑笑就能缓解

脾胃不好的7种表现

　　嘴唇无光泽

　　如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好；反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，甚至萎黄，而且常脱皮。

　　口臭

　　大多和脾胃消化能力不足有关。另外，睡觉时会流口水，也是脾气不足的一种表现。

鼻子异常

　　脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人，多有胃热；鼻头发青伴有腹痛，也说明脾胃功能不好。

　　眼睛红肿

　　脾胃不好容易气血不足，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲劳，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。

　　耳鸣

　　脾胃虚弱会导致人的肾气不足，常常表现为耳鸣甚至耳聋。

　　易怒

　　此外，很多人的脾胃不好，是由过度劳累或情绪引起的。尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。

　　手脚凉、拉肚子

　　身上没劲儿、手脚冰凉、大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。

　　多笑笑是养脾胃最简单的办法

　　人愤怒、怨恨或焦虑时，胃和脸一样充血而发红；人悲伤、沮丧或忧郁时，胃就变得苍白，胃液分泌不足，活动也减少，学会笑是给脾胃最好的礼物。