这两天热到爆，然而有的人却长衣长裤包裹严实，空调风扇都禁吹，甚至还盖上厚厚的棉被!不是她们不怕热，而是她们在“坐月子”……
一名产妇就是因为这种“坐月子”方式而丧命!7月9日，一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严重的状态热射病。
然而，这么炎热的夏季，女子却依旧长衫长裤。女子的家人解释说，因为她刚刚生了孩子，现在正在做月子，所以必须得穿厚一些。此外，女子坐月子这几天，虽然天气炎热，但为了不让女子落下“月子病”，将来“怕冷怕风”，他们坚持不开空调、风扇，让她盖着被子。
经过检查，女子的心脏和肝脏都有不同程度的损伤。鉴于女子情况危急，医生全力抢救，可是女子的情况太严重，最终，没能挽回女子年轻的生命。
传统坐月子观念 适合现在人们生活吗?
1.闷月子：凡产妇都是怕风的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的门窗紧闭，不能留缝隙，而产妇也要长衣长裤，全身武装。
专家点评：在夏天，没有必要这样坐月子。房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容易中暑。
正确做法：适当开窗通风，但应避免穿堂风，毕竟刚生完孩子，抵抗力低，容易感冒。
2. 懒月子：许多老人认为，产后大人体质虚弱，需要好好保养，月子里最好少下床活动，甚至饭菜都得端到床上吃。
专家点评：这样做弊大于利，产后及早下床活动，不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出，还能使腹肌得到锻炼。
正确做法：如果是顺产，产妇当天就可下地并稍微走动;若是剖腹产，术后一两天也可下地了，不过要避免猛烈坐起。
3. 素月子：生完孩子后，新妈妈恐怕全身都已被汗水浸透了，刚想痛快地洗个澡，但家里的老人说话了，坐月子期间不能洗头、洗澡，会落下关节炎等月子病的。
专家点评：这种说法根本不正确。正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。
正确做法：洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34-36摄氏度。如果分娩不顺利，出血过多或有创口，以及平时体质较差的人，则应等身体调理好再洗。
4.淡月子：很多产妇在产后的头几天里过着“食之无味”的生活，这是因为老例说，饭菜内放盐会影响下奶，所以只能吃“白食”。
专家点评：不正确。只喝白水、吃白饭，几天下来人就会全身乏力，这在医学上叫低钠综合征，产妇分娩后代谢旺盛、乏力多汗，同样也会发生这种情况。
正确做法：清淡饮食即可，没必要刻意无盐。
5.臭月子：产妇在坐月子期间不能刷牙，否则会造成日后牙齿松动，持这种观点的老人不在少数。
专家点评：这也没必要。吃饭后牙齿间会存有大量食物残渣，发酵后进而腐蚀牙齿，还会诱发其他疾病。
正确做法：产妇牙齿松动并非因刷牙引起，而是哺乳使得钙大量流失，所以，当务之急是补钙而不是不刷牙。
6. 蛋月子：经常可以看到，生完孩子后，产妇就“淹没”在鸡蛋堆里了，老例认为，鸡蛋营养丰富，吃得越多越好。
专家点评：吃鸡蛋应适可而止。虽说鸡蛋营养丰富，但吃得太多，蛋白过剩会增加肾脏负担，而富余的部分也都转化成脂肪储存在体内了，且还会影响其他营养的吸收。
正确做法：每天吃两个鸡蛋为宜，最多三个到头了。
7. 汤月子：产后多喝汤，几乎每家人都会做很多汤犒劳产妇，认为喝汤更有营养。
专家点评：有一定道理，但不完全正确。产后饮食应以高热量、高蛋白、多矿物质、多维生素，易消化、易吸收为准。产褥期喝汤是必要的，如鸡汤、排骨汤、鱼汤、蘑菇汤等，可促进母乳分泌。但这并不意味着汤比肉有营养，喝汤时也应吃些肉，这样才可尽快恢复体力。
评：“坐月子中暑身亡”需反思与抵制陋习
作者：江德斌
近几日的高温天气，导致不少人中暑住院。7月9日，淄博一产妇在坐月子期间因为中暑，最后不治身亡。送医时，产妇体温高达40多度，心脏和肝脏都有不同程度损伤。家人曾解释，为坐好月子，家里不开风扇、空调，产妇穿着长袖长裤，还盖被子。
这是一起迷信传统陋习而引发的悲剧事件，令人在痛惜之余，亦对愚昧思想感到深恶痛绝。此种缺乏科学依据的所谓传统陋习，已经戕害了无数产妇，广大民众应擦亮眼睛，反思与抵制坐月子陋习，坚持科学休养，以免受到陋习伤害。
凡是中国人，多少都听到过一些“坐月子规矩”，诸如不能洗头洗澡、不能刷牙、不能吹空调、只能静卧、要盖被子等。这些中国才有的“规矩”据说都是上千年流传下来的，各地风俗虽有不同，但大同小异，反正都是些没有科学根据的传言，打着“祖先智慧”的旗号唬人。
而如果仔细追究真相的话，就会发现这些“规矩”非常不靠谱，不仅违背科学常识，一旦完全遵照的话，还会对身体造成伤害，“坐月子中暑身亡”就是极端悲剧。
古人囿于时代的局限性，对医学知识的理解非常粗浅，缺乏完整的科学理论依据，都是建立在经验主义和牵强附会基础上，产生很多荒诞离奇的医疗手段，“坐月子”陋习就是其中之一。
由于古代缺乏无菌医疗环境，以及没有科学卫生的休养方法，导致新生儿和产妇的死亡率非常高，其中因“坐月子陋习”诱发病菌感染，就占了很大比例。
进入现代医学昌明时代后，卫生条件大为改善，新生儿死亡率大幅度降低，孕妇生产、休养都有完整的科学护理措施，只要遵守科学常识做好休养，就能降低产后疾病发生率。拿本案来看，时下正值酷暑，气温高达近40度左右，已超过人体的正常适应范围，普通人尚需采取降温措施应对，遑论身体较为虚弱的产妇，更加难以抵御高温天气。可是，该家人为了怕得所谓的“月子病”，不仅让产妇穿长衣长裤，还坚持不开空调、风扇，让她盖着被子，导致诱发高热病而死亡。
显然，该产妇不仅是死于中暑，更是被传统陋习毒害的。而且，这样的悲剧并非孤例，几乎每年夏季都有产妇因“坐月子中暑身亡”的悲剧上演。2010年7月份，山东潍坊一产妇为避风寒，室内平均温度在36℃左右，产妇身上还穿着秋衣秋裤，由于中暑严重不治身亡。2015年8月，上海奉贤区一产妇在坐月子期间出现中暑现象，被送到医院救治，最终经抢救无效身亡。
这样不通科学道理，一味照搬传统陋习的愚昧做法，不仅没有达到防范“月子病”的目的，反而害产妇中暑死亡，值得广大国民深思。现在很多人生活方式已经现代化了，可思想还停留在中世纪，迷信传统陋习，实在是要不得。不应再闭着眼睛瞎继承陋习，要坚持用科学方法，辨识清楚传统陋习的危害，坚决与陋习做斗争，摒弃掉一切违背科学的传统陋习。
(闪电新闻编辑高亚南 综合人民日报、华商报、重庆晚报 整理报道)
