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护肤技巧

吃什么美白？3种食物让你一生是“白雪公主”

稿源时间：2014-12-08 07:46:20

　　很多女性都以为冬天不需要防晒，其实根据研究，冬季皮肤对紫外线的敏感度比夏天还要强。所以，在冬天，也需要需要做好美白工作，拥有白...

肌肤暗沉老化怎么办？4款果汁一网打尽

稿源时间：2014-12-08 07:46:20

　　果蔬汁富含维生素，是辅助治疗皮肤问题的好帮手。痘痘问题，皮肤暗沉和过早老化，拥有这3种问题的皮肤分别“喜欢”什么果蔬汁呢?　　痘

懒女孩减肥妙招苹果醋瘦身效果好

稿源时间：2014-12-05 13:31:52

　　以前我不管在学校和单位，都可以堪称是个美女。这两年工作没什么压力，回家有老公疼，又加上贪恋美食，我的身材迅速走样了。前一阵，公...

4种极品食物打造柔嫩肌肤

稿源时间：2014-12-05 13:31:50

　　天气渐渐升温，很多人会感觉皮肤缺水干燥，有了解过皮肤为什么干燥吗?平时皮肤干燥我们多是通过护肤品、面膜之类的保湿，其实，我们还...

哪些食物可帮女性改善外貌

稿源时间：2014-12-05 13:31:46

　　你知道一些食物可以改善自己的外貌吗?只要吃对食物，就可以让你变瘦，变得有活力。那么，女性吃什么可以改善外貌呢?下面由微微小编来告...

睡前三个好习惯能减少皱纹发生

稿源时间：2014-12-05 13:31:46

　　随着年龄的增长，皱纹也跟着出现。对于一些居家养生的朋友来说，我们可以注意到生活上的一些细节，保持了在睡前养生一个很好的习惯，其...

四款可消除雀斑保养肌肤的美食

稿源时间：2014-12-05 13:31:46

　　在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。比如西红柿汁、黄瓜粥、柠檬冰糖...

七食物改善粗糙肤质

稿源时间：2014-12-05 13:31:46

莲藕——保持肌肤光泽　　其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，同时有促进新陈...

营养搭配合理好身材轻松拥有

稿源时间：2014-12-05 13:31:45

　　我们大家都知道，营养搭配在我们的饮食中占有重要的位置。所以大家都要了解，什么样的营养搭配，才是最合理的?想要保持身体吗?那就一定...

想要瘦，先吃肉! 优质蛋白不可辜负(组图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:45

很多人减肥选择吃素，从而“闻肉色变”，殊不知当人体缺少肉类中的蛋白质后不但不会减重，反而会流失肌肉。就算暂时体重下降身材也只是流失水分，并且一旦正常饮食体重很快恢复减肥前体重，甚至更胖，原因在于不...

4款南瓜减肥食谱美味减脂超有效

稿源时间：2014-12-05 13:31:44

　　听说过南瓜可以减肥吗?南瓜不但营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C等，并具有润肺益气，利尿减肥功效。这里，小...

4种食物可以帮助女性吃出美丽和健康！

稿源时间：2014-12-05 13:31:44

　　女性每天若能根据不同的养生需求而合理安排饮食的话，其实是可以很好的呵护女性的健康和美丽的。今日将由养生专家来给女性朋友们介绍以

教你几个绝招美白牙齿(图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:44

　　市面上有各种各样的牙膏，尤其是美白类的牙膏特别受欢迎，可是这些美白类的牙膏大多含有很多化学成分对人体有一定的伤害，下面小编给你

4种强效减肥茶瘦身效果佳(图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:43

　　减肥茶一直都受到想要瘦身的女性热捧，但是市场上的减肥茶不是都适合每一个人的，而且价格偏贵。今天小编教大家挑选适合自己的饮品，正

六大生活妙招教你根治黑头

稿源时间：2014-12-05 13:31:42

　　相信很多爱美的MM都有发现，一到夏天来的时候，鼻子上的黑头就会特别严重，而且，就算刚刚清理完，一会鼻子上的黑头又出现了。这到底是

蜂蜜给女人有哪些的惊喜(图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:42

　　大家都知道，蜜蜂经过采蜜，经过辛勤的劳动，酿制出新鲜的密，在经过养蜂人，经过一定的工序给我们弄出来，蜂蜜不仅美容，而且也有一定

减肥时刻该吃什么肉肉食类色越浅越好

稿源时间：2014-12-05 13:31:41

　　核心提示：所谓无肉不欢者，是指那种每顿必见荤，如果光是菜而无肉，则食不下咽，形同嚼蜡。但另一个不容忽视的现实是，现在这个社会崇

吃出不老容颜的美味甜品(图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:41

　　核心提示：夏天的炎热早已令不少人舌干气燥，滋润又养颜的甜品在这个时候自然少不了。燕窝、花胶和雪蛤是平时最常吃的滋润又养颜的三件

蜂蜜怎么用能护肤抗菌(图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:39

　　蜂蜜不是什么养生珍品是我们日常生活中非常常见的食物之一，蜂蜜的营养价值和功效也是很多的。今天小编就为大家盘点一些有关蜂蜜的功效

蜂蜜的功效秋季吃蜂蜜天然保健又美味(图)

稿源时间：2014-12-05 13:31:39

　　蜂蜜是一种特别天然的保健食物，长期食用能够起到很好的保健功效，对身体也有很大的好处。那么你知道蜂蜜的功效有哪些吗?你知道喝蜂蜜

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