队列基础训练
长跑训练
平板支撑
中国网山东滨州7月22日讯(张志祥)为了进一步提升队伍战斗力,打牢队员的体能基础,近日,滨州市滨城特巡警大队掀起夏季训练热潮,确保队伍关键时刻“拉得出、冲得上、打的赢”。
训练主要以强化队员身体素质,锤炼过硬作风,提升精气神,确保队伍时刻保持良好战斗力为主要目标。为确保训练实效,大队成立夏季练兵工作小组,制定训练计划及配档表,并安排一名副大队长专门盯靠,科学组训、严密施训,常抓不懈。训练中,大队严格按照训练课时要求,依据勤务安排调整训练内容,采取以老带新、战训合一的方式,综合开展了队列基础训练、俯卧撑、平板支撑、长跑、折返跑、应急棍术等项目,全面提升队员的耐力、爆发力。并立足突击队职责,采取了综合战术等创新的训练方法,在确保训练科学性、合理性的同时也兼顾了实战性,大大提高了队员们的训练热情。同时,采取了一系列防暑消暑措施,切实做好训练后勤保障工作,确保训练安全。
当前,夏季训练工作正如火如荼开展,全体参训队员始终以饱满的热情、积极的心态参与训练,确保在训练中夯实基础,学有所成,为提升队伍整体战斗力打下坚实的基础。
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