79岁老妇拾柴不穿鞋 揭老人健康长寿秘笈（组图）

　　健康： 身体好或与赤脚有关

　　【老妇拾柴不穿鞋】“别看她已经七老八十了，牙力挻不错的，嚼排骨、花生等没一点问题，吃得香喷喷，平时走路也很快，有如脚下生风似的，连我都追不上她，而且照常上山割草破柴，下田锄地种菜，现在还能挑上两桶重约六七十斤水到地里浇菜呢。”罗姨笑着说

　　邻居介绍，日常生活中，刘婆婆并不太挑食，除了生冷、燥热的东西少吃外，其他的样样都吃。然而，让大家料想不到的是，水果糖竟然是她的挚爱，每天闲来无事，都会吃上好几颗。“一年少说也得吃掉上百斤，每次都是女儿一大袋一大袋买来给我吃，我也到镇上检查过血压、血糖，医生都说正常。”刘婆婆开心地说道。

　　说话间，村里另一位刚忙完农活的老人傅婆婆扛着锄头，拄着拐杖经过。两老一见面便寒暄起来。傅婆婆今年71岁，比刘婆婆尚年少8岁，但已经过早驼背了。两位老人走在一起，更能明显地看出什么叫“身体健康、精神奕奕”。

　　常听医生说，脚是人体的第二个“心脏”，脚底有很多穴位和神经感应点，坚持适当刺激，能较好地起到促进气血运行，调节内脏功能，疏通全身经络的作用。而闲聊期间，刘婆婆的脸上自始至终都是笑意盈盈，特别和蔼可亲。

　　年事已高的刘婆婆如此健康，或许与常年赤足走路有很大关系。当然，这与她乐观、勤劳、善良的性格、日常的起居饮食以及当地良好的生态环境也是分不开的。