核桃4种吃法 营养翻倍

2016-04-29 15:42:27 来源:东北新闻网 作者:佚名 责任编辑:高静 字号:T|T
摘要】。

 

  吃核桃的注意事项

  核桃的热量高,油脂多,此外,阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

  核桃仁有通便作用,但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。

  吐血者、出鼻血者应少食或禁食。

  吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻,必须及时就医。

  吃核桃好处多,别错过了哦。

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