第二届快刀削健步走活动圆满结束

　　中国网山东临沂12月29日讯(薛铜)《全民健身计划(2016-2020年)》指出，实施全民健身计划是国家的重要发展战略，要以增强人民体质、提高健康水平为根本目标。到2020年民众对体育健身意识增强，每周参加1次以上(包含一次)体育锻炼的人数达到7亿，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿。

　　为倡导民众长期坚持体育锻炼，响应党和政府的号召。快刀削本着追求健康的共同目标，与兰户协、山鹰户外展开深入合作，举行第二届快刀削健步走活动。此次活动为鼓励更多的市民坚持健步走，从而养成良好的健身习惯。

　　美是可以走出来的，走路，才是世界上最好的运动。每走一步，可以推动人体50%的血液流动;挤压人体50%的血管，至少可运动50%的肌肉……。健步走，能让人感到愉快，延年益寿，能打开经络，疏通脉搏，能增加血管壁弹性，通畅血液循环，增强肌肉力量。