日照市实验高中千名高三学子练习瑜伽(组图)

2017-05-22 14:21:01 来源:大众网 作者:陈鹏飞 陈宣阳 责任编辑:王浩 字号:T|T
摘要】20日清晨,日照市实验高中,千名高三学子集聚操场练习瑜伽,平心静气迎战高考。在冲刺高考的最后17天里,实验高中校方为了缓解和改善一些学生的疲劳状态和紧张情绪,助考生们调整到最佳状态迎战高考,请来了专业瑜伽教师为孩子们上了一堂瑜伽课。

日照市实验高中千名高三学子练习瑜伽

  老师传授瑜伽动作

日照市实验高中千名高三学子练习瑜伽

  专心学习瑜伽

日照市实验高中千名高三学子练习瑜伽

  学生们练习瑜伽动作

  20日清晨,日照市实验高中,千名高三学子集聚操场练习瑜伽,平心静气迎战高考。

  在冲刺高考的最后17天里,实验高中校方为了缓解和改善一些学生的疲劳状态和紧张情绪,助考生们调整到最佳状态迎战高考,请来了专业瑜伽教师为孩子们上了一堂瑜伽课。

  针对学生,尤其是高三学生长期久坐的现状,瑜伽老师现场传授了一套简化的舒展腰、颈和脊椎的瑜伽动作,配合简单的呼吸法,帮助孩子们调理生理机能。操场上,学生们在老师的指导下,卖力的学习调息、拉伸和扭曲等瑜伽动作。(记者 陈鹏飞 实习记者 陈宣阳)

 

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