中国网山东东营5月24日讯(孔令波)2017高考在即,为缓解考生压力,以良好的心态备战高考,5月23日下午,东营市河口一中特别邀请北京师范大学教育培训中心全国著名高考心理辅导专家郭振东老师来校作专题辅导讲座。高三级部全体班主任和全体同学600余人聆听了讲座。
讲座首先从郭振东老师与高三同学互动开始,请同学们随意发言谈谈目前在复习备考中的困惑和问题。然后,郭老师针对同学们提出的疲惫、倦怠、焦虑、模考紧张等问题,结合生动的案例和丰富的专业知识进行了深入分析,指出以上问题属于高三阶段正常现象,并教给同学们在紧张忙乱时放松心理的方法。针对高考剩余时间不多这一实际问题,郭老师建议同学们根据自身情况回归课本、抓好基础、规范答题,放平心态,充满自信迎接高考。整个讲座生动有趣、深入浅出,最后进行的游戏互动把整场讲座推向了高潮,使同学们在轻松愉悦的氛围中掌握了自我调节、自我减压的科学有效的方法。
本次讲座的成功举办对缓解当前高三学生心理压力,调整良好应试状态,从容应对高考,起到了积极的辅助作用。
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