近日，泰山护理职业学院“生命之光”大学生公益宣讲教育活动走进泰安实验中学，开展主题为“均衡营养，健康成长----做最好的自己”专题讲座。

　　此次讲座由泰山护理职业学院健康与管理系副科长贾茜为学生们授课。讲座主要围绕膳食营养的重要性、营养的主要来源及其搭配、以及影响青少年健康的主要因素等方面向学生们进行了详细讲解。

　　贾茜老师用自己的亲身经历，利用直观形象的PPT让学生们了解健康营养知识。教育学生在日常饮食中不挑食、不暴饮暴食，懂得远离垃圾食品、合理膳食的重要性，为学生们的健康成长打下良好的基础。

　　讲座中，同学们认真倾听，用心学习。现场气氛热烈，同学们积极互动，回答问题争先恐后。听了贾茜老师幽默风趣的精彩讲座，大家都受益匪浅，在今后的生活中，要掌握食品安全知识，学会科学膳食，养成健康的生活方式，真正做到会吃会动。

　　本次活动，贴近学生的生活实际，对青少年一些错误的饮食习惯进行了提醒和纠正，传递了健康理念。泰山护理职业学院将在今后的活动中，把关爱青少年健康教育的形式和内容做得更加丰富多彩，引导青少年形成积极、健康、向上的生活态度，将持续开展青春健康公益宣讲活动，把“生命之光”志愿服务项目深入、持久坚持下去。(通讯员 巢晶)