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专家提醒：火锅不宜熬煮太久警惕亚硝酸盐过量

稿源时间：2014-12-08 13:57:26

　　原标题：专家提醒：火锅不宜熬煮太久警惕亚硝酸盐过量　　新华网兰州12月8日电（记者黄文新、张钦）冬季天气寒冷，吃火锅、涮锅成为...

饮食决定人体衰老速度！低热量食物可减缓衰老基因生长

稿源时间：2014-12-08 13:54:26

　　【环球网综合报道】饮食对人体健康起到决定性的作用，健康的饮食习惯和营养的食物是人体健康的保证，能够为人体提供必需的能量，因此，...

脂肪肝是肝癌前兆？揭最要命的7大男人病

稿源时间：2014-12-08 13:53:21

　　台湾《康健》杂志列出七大最伤害男性健康的疾病排名，希望帮助广大男性提早发现疾病，做好预防。　　1.男人最怕心血管疾病。动脉硬化在...

午睡有益健康？科学家称白天睡觉反而会缩短寿命

稿源时间：2014-12-08 13:53:17

　　很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯“健康生活”网4月28日消息，英国剑桥大学的科学...

冬季常吃4类食物痘痘找上门

稿源时间：2014-12-08 10:07:25

冬天长痘痘就和饮食有很大关系了。冬季植物性食物种类少，为了御寒，人会本能地倾向于摄入高热量食物。因此，人们在饮食的选择上就会偏向于肉类、巧克力、奶油、冰激凌等高热量食物。摄入过多高能量食物会让人体...

婴幼儿冬季易发喘憋性肺炎提防小感冒变大病

稿源时间：2014-12-08 10:07:24

　　人民网北京12月8日电（刘婧婷、张昱）2个多月的阳阳（化名）几天前出现轻微咳嗽、流鼻涕的感冒症状，因为症状较轻，家人没太在意。结...

冬季防流感注意生活细节作揖代替握手交谈间隔一米

稿源时间：2014-12-08 10:07:24

　　人民网北京12月8日电（记者马晓慧）目前正值流感传播季节，为什么这个季节流感病毒更容易传播？哪些生活细节可以有效预防流感？让我...

常吃柚子防血栓柚子养颜健胃

稿源时间：2014-12-08 07:46:19

　　柚子在水果中比较常见，我们也经常提起到柚子，柚子味道酸甜，营养价值丰富，而且对人体有极大的营养补充作用，还可以美容养颜，柚子的...

四款豆腐减肥食谱的做法

稿源时间：2014-12-08 07:46:18

　　豆腐的营养价值高，富含蛋白质、硫胺素、核黄素、尼克酸、钙、铁等多种营养成分。另一方面，豆腐的饱腹感好，脂肪含量低，因此许多减肥...

如何保养卵巢？3+1疗法助女性养巢

稿源时间：2014-12-08 07:46:17

　　卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。而雌激素是促进女性生殖器官、第二特征的发育和保持，可以说是...

水果减肥法不等于“吃水果减肥”

稿源时间：2014-12-08 07:46:17

　　常常在各大健康网站看到香蕉减肥法、苹果减肥法等水果减肥法的相关介绍，有人不禁疑问：吃水果真的可以减肥吗?其实，水果减肥法的核心...

玉米好吃功效多粗粮补充多营养

稿源时间：2014-12-08 07:46:17

　　第一，玉米含有丰富的维生素，对于女性朋友们是非常好的美容食材。很多女性朋友还在通过维生素片来补充维生素，其实很没有必要，玉米就...

减肥食谱：一日三餐最合理搭配

稿源时间：2014-12-08 07:46:17

　　毫无疑问，减肥最关键的就是控制饮食。那么如何通过制定最有效的减肥食谱，从而达到快速减肥瘦身之目的呢?下面，为你介绍一日三餐最合...

常吃玉米会上火吗玉米的功效

稿源时间：2014-12-08 07:46:15

　　中医认为玉米味甘性平，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。一般情况下，吃玉米是不会上火的!玉米晚上吃可以安...

减肥食谱白萝卜烧墨斗鱼

稿源时间：2014-12-08 07:46:15

　　今天要为大家介绍的减肥食谱是白萝卜烧墨斗鱼。墨斗鱼具有较高的营养价值和药用价值。而白萝卜具有化痰止咳，消腻去脂的作用。并且含有...

专门瘦腰的减肥食谱吃出细腰

稿源时间：2014-12-08 07:46:15

　　女人身上最柔美的部位是哪里?腰部!不过，这也是最难瘦下去的地方。很多减肥方法在瘦腰方面也无功而返。下面，小编特意推荐两款瘦腰的减...

王菜豆腐汤降糖降脂(图)

稿源时间：2014-12-08 07:46:14

　　材料　　王菜(縞綱麻)1把、豆腐半块、大蒜适量、橄榄油适量、鸡精适量　　做法王菜豆腐汤降糖降脂　　1、青菜切成2cm长，豆腐切成1cm

天然美容剂 5种维生素助抗衰

稿源时间：2014-12-08 07:46:14

　　每个女人都希望拥有健康靓丽的皮肤，这样就能够吸引更多的眼光。然而，但是随着时间的流逝，不健康的生活方式，脸上的皮肤会变得黯淡无

适合女性美白瘦身茶有哪些（图）

稿源时间：2014-12-08 07:46:13

适合女性美白瘦身茶有哪些，追求美白瘦身是很多女性的追求目标的，但是我们一直没有找到一个特别的健康的方法，其实我们有的时候喝茶就是能解决问题的，下面我们就给大家说说比较好的美白瘦身茶。

七大纤体食物让肥胖远离自己(图)

稿源时间：2014-12-08 07:46:13

　　其实只要女性朋友能够养成吃纤体类食物的好习惯，那么就能够让自己的体质不断发展改变，从易胖体质转变为易瘦体质。从而使得肥胖远离自

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