厨房这物是好东西 科学的吃能调节身体(图)

　　杀菌抗毒

　　吃葱的时候，还能吸收其中的大蒜素，这种物质虽说没有大蒜中的大蒜素多，但是，对调节身体、保健身体还是非常好的，能起到抵御细菌、病毒的作用，对痢疾杆菌、真皮细菌有非常好的灭杀作用。

　　促进消化

　　绿油油的葱叶会给人食欲，在吃葱的时候，还能刺激身体的消化液，对消化液分泌，有非常好的提高作用，这样能起到健脾开胃、增进食欲的作用。

　　促进血液流动

　　葱里的维生素C含量较多，能起到舒张血管，促进血液流动的作用，对防止血压升高是非常好的。从而能保证大脑保持灵活。

　　在炒菜的时候，加入葱还能产生香气，这样能促进血液流动，避免血液发生凝滞。

　　食用注意事项

　　当然，在吃葱的时候，也有注意事项，那就是，表虚、多汗的人不宜多吃，以免多吃葱造成不必要的麻烦。

　　肠胃不适的人，也不宜多吃，以免造成胃溃疡的发生，引起不利情况。

　　这就是在生活中关于葱的营养价值、药用价值、食用好处、食用注意事项的描述，科学的吃葱能调节好身体。