甩肉70公斤晋升男神 这十件事你可千万不能做(组图)

2016-03-07 15:28:54 来源:中国网 作者:佚名 责任编辑:高静 字号:T|T
摘要】美国小哥Austin在17岁时,胡吃垃圾食物爆肥至150公斤,被同学嘲笑为“死胖子”。每个胖纸都是潜力股,他坚持健身、不吃垃圾食品,10个月甩肉70公斤。要想拥有好身材这十件事可千万不能做。

甩肉70公斤晋升男神 这十件事你可千万不能做(组图)

  总有姑娘抱怨,明明运动了,也节食了,但就是瘦不下来,这是为什么?那问问你自己,是不是总是追求低脂食物,吃饭是不是狼吞虎咽,把水果当晚餐......这些看上去都是生活小事,但都是致胖坏习惯!不赶紧戒掉的话,想要在夏天之前瘦下来,那就难咯!

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