甩肉70公斤晋升男神 这十件事你可千万不能做(组图)

2016-03-07 15:28:54 来源:中国网 作者:佚名 责任编辑:高静 字号:T|T
摘要】美国小哥Austin在17岁时,胡吃垃圾食物爆肥至150公斤,被同学嘲笑为“死胖子”。每个胖纸都是潜力股,他坚持健身、不吃垃圾食品,10个月甩肉70公斤。要想拥有好身材这十件事可千万不能做。

甩肉70公斤晋升男神 这十件事你可千万不能做(组图)

  1.总爱穿宽松衣服

   你是不是一买衣服就偏好于宽松版的,认为这样可以遮身材缺陷?姑娘们,可千万别抱着“眼不见为净”的原则,要知道,宽松款总会给出“你很瘦”“你不胖” 的假相。时间长了,谁还记得要减肥这件事呢?偶尔试着挑选一些合身的衣服吧,再给自己定个“下次要把合身穿出宽松”的目标,时时刻刻督促自己吧。

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